Entendendo o sistema de crenças

Afinal, o que são crenças limitantes?

Crença limitante é algo em que você acredita, ou melhor, algo que está tão enraizado em sua mente que, de alguma forma, te limita a crescer e progredir. Geralmente trazemos algumas dessas crenças enraizadas em nosso subconsciente desde o nosso nascimento, pois elas vêm lá de trás, da nossa ancestralidade, ou seja, ela passa de geração para geração, nos impedindo e nos bloqueando de fazermos muitas coisas.

Para ficar mais claro e para que você entenda do que estou falando, vou citar aqui embaixo alguns exemplos clássicos de crenças limitantes.

Com certeza, você já ouviu alguém lhe dizer que:

- Os homens são todos iguais, só mudam de endereço.

- As mulheres são todas interesseiras.

- Detesto Matemática, não consigo aprender e não tenho talento para a área de exatas.

- Não consigo aprender a falar inglês, talvez isso não seja para mim.

- A vida é mesmo difícil, temos que batalhar muito para conseguirmos algo que queremos.

- Devo permanecer casado, pois o que Deus uniu ninguém separa.

- Estou muito velho para cursar uma faculdade ou fazer qualquer outra coisa que requer tempo.

- É preciso sorte para ter sucesso.

- Isso é impossível de fazer!

- Está pensando que dinheiro nasce em árvore?

- Nasci assim e vou morrer assim, entre muitas outras que escutamos por aí.

Percebeu do que estou falando? Com certeza, logo de imediato, você se identificou com algumas dessas frases descritas acima, não foi?

Pois é, algumas escutamos de nossos pais desde que somos crianças, outras vêm de acordo com algumas dificuldades que se apresentam ao longo da vida, onde nossa mente nos sabota, nos fazendo acreditar que não somos capazes. Com isso, acabamos nos limitando e deixamos muitas vezes de fazermos algo por acharmos que não estamos capacitados e não somos bons o bastante para aquilo.

Tem também as de cunho religioso, pois a religião é famosa por doutrinar as pessoas gerando diversas crenças limitantes, onde você é induzido a acreditar em um Deus punitivo e severo, onde tudo é pecado e nada nos é permitido, entre outras questões.

Existem também as crenças acerca do dinheiro, onde crescemos ouvindo de nossos pais que o dinheiro nunca vem fácil, que ele não é capim, que não nasce em árvore, que o dinheiro é sujo, entre muitas outras frases que acabam por nos limitar quanto à entrada de dinheiro em nossa vida.

Afinal de contas, dinheiro é uma energia e ele tem que circular, e quando pensamos da forma mencionada acima, estamos vibrando na escassez, na falta, com isso, costumamos tentar segurar o pouco que nos sobra por medo de nos faltar. Não é assim que a maioria de nós pensamos e agimos?

É preciso sair da zona de conforto

As crenças que possuímos nos mantêm na nossa zona de conforto, pois é mais fácil nos sentirmos seguros dentro das nossas limitações, do que encararmos esse monstro interno, que nos atormenta cada vez que temos que enfrentá-lo, como é o caso da Matemática, para a maioria dos estudantes.

Eu mesma enfrentei esse monstro na época de escola e lutei com ele até que acabasse o ensino médio, pois quando fui para a faculdade, a primeira coisa que disse para mim mesma foi: Sabrina, não escolha carreira nenhuma na área de exatas, pois não é para você!!! E seguindo essa lógica acabei por me formar em Letras.

Sim, às vezes temos talentos maiores em uma área e nem tanto para outras, mas somos todos seres capazes de fazermos tudo, completamente tudo mesmo. Portanto, não se sabote, não permita que esses pensamentos e crenças de que você não é bom em algo, limite o seu poder pessoal de se desenvolver e conquistar seus sonhos e objetivos em qualquer área que seja.

É muito importante ter em mente que, na grande maioria das vezes, essas crenças são coisas da nossa cabeça e que não têm nada a ver com a realidade em si. Você mesmo que está se sabotando, quando afirma constantemente para si mesmo, que aquilo em que você acredita é uma verdade absoluta.

Muitas vezes as usamos como desculpa para não fazermos algo que, na verdade, gostaríamos muito de fazer, mas por insegurança nossa, achamos que não seremos capazes, então, usamos esse argumento e criamos uma sentença em nossa mente, que se não prestarmos atenção, nos limitará pelo resto de nossas vidas.

E como nos livramos dessas crenças?

Bom, é importante saber que mesmo com algumas dessas crenças já enraizadas em nosso subconsciente, podemos sim, nos livrar delas e darmos um salto em nossa vida.

Aí você vai me perguntar: mas como vou conseguir fazer isso? Afinal, são anos pensando dessa maneira e acreditando que não sou capaz de fazer tal coisa!

Simples assim, mudando a sua atitude e a sua forma de pensar diante da crença que não te deixa progredir. Basta que você reconheça quais são as crenças que te limitam e mude estrategicamente a forma de pensar a respeito delas.

Se você parar e analisar friamente, perceberá que muitas das dificuldades que você encontra ao longo do caminho são embasadas em nossas crenças limitantes.

Por isso, se você quer alcançar seus objetivos, realizar seus sonhos, livre-se agora das crenças limitantes que não fazem sentido em sua vida. Libertando-se delas você abrirá espaço para seguir adiante e conquistar tudo que almeja, pois você é capaz!

Lembre-se que o universo conspira sempre a nosso favor, ou seja, ele nos traz aquilo que pedimos, aquilo que mentalizamos frequentemente. Portanto, se você pensa sempre que não é capaz de fazer alguma coisa, que aquilo não é para você, o universo entende seu recado e não permite que você faça aquela tal coisa, pois ele entende que aquilo não é bom para você.

Tente ver as coisas por outro ângulo e mude a sua perspectiva, percebendo que isso não é uma verdade absoluta, que o motivo pelo qual, até agora, você só atraiu situações que não deram certo em sua vida, é porque você pensa dessa forma, ou seja, porque você acredita nisso.

Então, mude a maneira de ver as coisas. Isso serve para qualquer crença que você tenha. Perceba que é você mesmo que cria a sua realidade, e que somente você pode mudar ela, através de seus pensamentos e mudanças de atitudes.

Agora você tem que modificar seus pensamentos e acreditar nisso de verdade, pois não adianta só mudar a forma de pensar, mas não acreditar do fundo do coração que aquela mudança será possível. Tem que ter verdade, mudar a forma de enxergar as coisas e acreditar profundamente nessa nova sentença, vibrando sempre positivamente, e você verá que mudanças significativas acontecerão em sua vida.

Espero que tenha ajudado de alguma forma a esclarecer sobre o tema e desejo de coração que se libertem dessas amarras e conquistem tudo que almejam na vida!!!